葡眾奇妙旅程

電磁波對人體的危害

電磁波輻射能量較低，不會使物質發生游離現象，也不會直接破壞環境物質，但在到處充滿電子訊用品器材的現代生活，其電磁干擾特性卻不可掉以輕心，因為它隨時可能使人面臨危害的境地。電磁波的危害長時間使用電腦之後，會感到身體疲勞、眼睛疲倦、肩痛、頭痛、想睡、不安，這些都是受了電磁波的影響。電磁波還會使人的免疫機能下降、人體中的鈣質減少，並引致異常生產、流產、視覺障礙、阻礙細胞分裂如癌、白血病、腦腫瘤...等。此外，電磁波會散發出一種擾亂人體狀態的正離子。

經實驗研究和調查觀察結果表明，電磁輻射對健康的危害是多方面的，複雜的，主要危害表現如下：

１. 對中樞神經系統的危害

神經系統對電磁輻射的作用很敏感，受其低強度反複作用後，中樞神經系統機能發生改變，出現神經衰弱症候群，主要表現有頭痛，頭暈，無力，記憶力減退，睡眠障礙（失眠，多夢或嗜睡），白天打瞌睡，易激動，多汗，心悸，胸悶，脫髮等，尤其是入睡困難，無力，多汗和記憶力減退更為突出．這些均說明大腦是抑制過程佔優勢．所以受害者除有上述症候群外，還表現有短時間記憶力減退，視覺運動反應時值明顥延長；手腦協調動作差，表現對數字劃記速度減慢，出現錯誤較多.

常見的整健好轉反應列表說明

　使用營養品的食物療法與一般藥物療法最大的不同點如下：　　
當藥品使用量超過人體可以忍受的劑量，或因長期使用藥物留在人體體內的藥渣殘留量達到一定程度時，藥物的毒性反應即會發作，而產生所謂的副作用。並對人體機能組織造成損害，導致併發種種不良後遺症，而造成不可收拾的後果。

  　使用營養食品時，當能量蓄積達到相當程度時，會自然產生食療整健必經的四種好轉反應，又稱『暝眩反應』或治癒反應，這是為促使人體本能自然治癒力發揮細胞再生、機能活化的效用必經的過程；這也是為達到徹底根治的效果所必經的新陳代謝、活絡反應。

　　中國古籍【尚書】說命篇有記載：「若藥不瞑眩，厥疾不瘳」。瞑眩，按字面意思指「眼睛昏花看不清楚」。在傳統中醫典籍裡，亦常引用此語，告訴病人：經由藥物、食療、推拿、按摩或氣功調理身體後，如果不產生一些反應現象，疾病是不會痊癒的。因此瞑眩反應，應視為「好轉反應」。但在現代西醫觀點上，往往把中醫的瞑眩反應和西醫的副作用混為一談，這是完全不理解中醫科學，非常不客觀、不正確的說法。所謂的副作用，一定是產生在調理病症的其他器官產生，例如︰治灰指甲的藥會傷害腎臟、肝臟，放射性治療會掉頭髮，用類固醇治氣喘會導致骨質疏鬆，這才叫副作用。

中醫所言「瞑眩反應」，俗稱「好轉反應」，也稱「排毒反應」、「退病反應」，是指治療的對應器官所產生的反應。例如：有些久年皮膚病，因為皮膚細胞衰竭壞死，沒有調理時，基本上是不痛不癢。但如果經過有效的調理，皮膚細胞因而活化，當然在消除病菌時一定會發癢，這絕對是好現象。因此中醫說的「好轉反應」，和西醫說的副作用有十萬八千里的差別。瞑眩反應是暫時性的現象，通常身體有病灶時，會呈現較強的瞑眩反應，這是好轉的開始。此時，食用者要有信心，繼續調理，過一段時間，它自然會消失或減輕。身體就會日漸康健。

整健好轉反應是自然現象  文章轉貼自http://antrodia.com/infclip_18.html

一、吃營養保健產品是為了要提升我們的免疫系統，免疫細胞必須在休息的狀況下才能工作。所以感冒峙，醫生會告訴您，回家須多多休息，因為免疫細胞一工作就有想睡覺的感覺。食用營養保健產品有一段時間會感到特別疲倦，特別累，但之後就沒事了，而這期間，有人是一兩小時，也有人須要一個星期左右。有此經驗的人，都知道這是自然的現象，並且因為免疫細胞工作需要大量的水，所以許多朋友吃了營養保健產品後，會有口乾的感覺，想喝水，還是自然現象。還有些朋友會有腹瀉現象。但這種腹瀉與往常不同，肚子一點也不痛，且排泄次數越多，肚子反而越舒服，為什麼呢?因為我們的腸子不是光滑的，而是皺摺有絨毛的。從嬰兒時期，至今有許多食物，髒的東西，都積留在腸胃道裡稱為宿便，食用營養保健產品後，會將這些宿便清除掉，所以會瀉肚子，還是自然現象。有一項是使用基礎體溫避孕的婦女特別要注意，因為食用營養保健產品的緣故，免疫細胞正在工作，所以妳的體溫可能會增加0.5度左右。

二整健好轉反應是保護現象 ?

微波爐加熱 恐破壞食物營養素

【中時健康 編譯組／外電報導】2013.09.06

在這經濟不景氣的工商業社會，每個上班族都異常忙碌，早餐、午餐可能都是在便利商店吃微波食品度過，晚上將昨晚的剩菜拿出來，為講求效率，可能也是微波加熱，便可立即開飯。但是，歐洲有專家質疑，微波過後的菜餚，其中的營養素會被破壞，以抗癌養生蔬菜「綠色花椰菜」舉例，就會破壞98%的抗癌營養素，幾乎只剩纖維。

健康觀念篇

世界上什麼床最貴？ --- 病床

目前國人平均一年住院天數是10天，若想要好一點的住院品質，升等個人病房，每天約需補貼3000~10000元不等，再加上其他醫療花費，一般平均住院一天花費為5,000元，整個療程就需要花50,000元。
如果是小兒住院，家長除了考慮實際的醫藥費用外，自己因為照顧不能上班的薪水損失也要列入考量。

退燒藥吃太多　3歲童腸胃道出血

TVBS – 2012年1月2日 下午12:53

入冬，B型流感發威，根據疾管局資料，這陣子流感的人數跟往年相比增加至少2成，在農曆春節恐怕會達到最高峰！而在高雄，就出現一名3歲男童，因為感冒，一直無法痊癒，心急的家屬帶著他四處求診，結果因為退燒藥吃的太多，造成男童腸胃道出血，還因此出現黑便。

藥局人員：「開這種或這種，這樣對小朋友，胃腸道比較不會傷害，這2種就對了。」

退燒藥琳瑯滿目，有液態狀的、也有顆粒狀的，為了讓小朋友方便用藥，通常都採取粉狀、液態狀。

為什麼要吃保健食品?

                       本文章由健康生活由何顯亮中醫師主編

1.   日常的飲食未能滿足營養方面的各種需求
  許多人認為，只要飲食均衡，便能吸收足夠的營養，無須進食保健食物。這想法是正確的，

     但在現今社會實踐時，卻遇有問題。

佳麗寶出包！食管署宣布停用杜鵑醇

優活健康資訊網／uho新聞部-2013年09月10日 上午11:47

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）日本知名化妝品公司「佳麗寶（Kanebo）」出包，含有杜鵑醇（Rhododendrol）成分的美白化粧品，竟造成消費者出現膚色不均的情形，衛生福利部食品藥物管理署審慎評估成份安全性後，昨（9）日宣布停止使用杜鵑醇於化妝品中。

杜鵑醇致白斑　禁止添加於化妝品中

• 每天剁刀4千下　5年剁出腕隧道症侯群

             健康醫療網／張郁梵報導-2013年09月10日 上午11:54

（健康醫療網／張郁梵報導）太常拿刀子切剁雞鴨，也會造成手腕受傷?! 一名54歲女子，平日在市場販售雞鴨，每天至少剁刀四千下，五年來重複同樣動作約七百七十萬下，竟剁出職業傷害，經醫師診斷為「職業性腕隧道症侯群」；澄清醫院職業醫學科王俊堯醫師表示，長期持續反覆一種不自然姿勢的工作，又缺乏休息復健，就有可能造成工作上的職業傷病。

負責診治這名女子的王俊堯醫師指出，切剁雞鴨造成手腕的職業傷害，的確少見，在診斷職業傷害的過程中，為慎重起見還曾親自到市場觀察她切剁雞鴨的情形，發現按雞、鴨、鵝之大小，每隻約剁75至85刀，估算平日約需反覆手腕剁刀約3800至4300下，逢年過節更高達19000至21500下。

近兩年來，該女子手腕疼痛症狀惡化，夜間時會因雙手麻木而影響睡眠，今年三月到澄清醫院神經外科門診就醫，診斷為雙側腕隧道症候群，且右手較嚴重，並接受右手正中神經減壓術。七月再到職業醫學科就診，發現右手因嚴重腕隧道症候群造成魚際肌明顯萎縮。